成都品茶，节气养生｜立冬：藏阳气、护肾气，这样过冬更健康2025 年11月7日，我们将迎来二十四节气中的立冬。此时广州气温已明显下降，虽未到北方那般严寒，弱冷空气却时常···
发布日期：2025-11-17
成都品茶网，入冬养生，记住这4个关键词中医药大学第一附属医院心病科（心血管内科）副主任 范建民现在已经立冬，开始步入万物收藏的冬季。中医经典《黄帝内经》有云，“冬···
发布日期：2025-11-17
成都品茶，立冬养生以“养藏”为主立冬，二十四节气之第十九，冬季之始。今年的立冬于公历11月7日交节。《月令七十二候集解》载：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”此···
发布日期：2025-11-17
成都品茶，冬季到来如何养生？专家建议最好“早睡晚起”12月6日，是二十四节气的“大雪”，重庆的气温也越来越低。在寒冷的冬季，可以采用哪些方式进行养生？12月6日，重庆···
发布日期：2025-11-17
成都品茶，冬天两个最简单的养生方法，不花钱、效果好！很多人没做到！冬季夜长昼短，自然界的阳气收敛，阴气渐盛，人体也相应地需要调整以适应这种变化。在这个寒冷而漫长···
发布日期：2025-11-17
成都品茶，冬季容易情绪低落？这些养生小贴士一定要知道冬天到了天气逐渐变冷季节变化会带来哪些影响？如何保持身心健康？冬季养生小贴士送给你冬季为何容易情绪低落首先，···
发布日期：2025-11-17
成都品茶，冬季养生，你养对了么！深秋将尽，初冬来临。今年夏天是历年来的最热天气，估计今冬可能会比往年更冷！俗话说“夏养三伏，冬补三九”。一年中关键的养生季就要来···
发布日期：2025-11-17
成都品茶，健康中国 | 小雪至，天渐寒……快收下这份冬日养生秘诀！央广网北京11月23日消息（记者 智陈阳）小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气。小雪是反映降···
发布日期：2025-11-17
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